Marking

Aerob állóképesség - Aerob állóképességre épülő, 3 a 3 elleni meccs

Marking - Kisjáték csökkentett méretű pályán, aminek segítségével dolgozhatunk az emberfogáson

Mélység - Mélységi támadásépítés és a befutás időzítése 4 tagú védelmi vonal ellen, 3 csatáros felállásokhoz

Collective defensive tactical principles - Tematikus mérkőzésjáték a defenzív fázisra, 4-4-2-es felállásban: védekezés emberhátrányban és ellentámadás (pozitív átmenet)

Labdabirtoklás - 7 a 7 elleni kisjáték, amivel fejleszthetjük a játék gyorsaságát a labdabirtoklási fázisokban

Kapustól induló játék-kiépítés - Támadásépítés mélységből, földön, 3 a 2 elleni létszámfölényes szituációban, ahol a cél az 1 az 1 elleni párharc zónájában történő területszerzés

Lezárás - A gyakorlat során hatékonyan építhetünk gyors támadásokat a labda megszerzését követően. Fejlesszük a labdatartást és a kontrákat!

Labdabirtoklás - Labdatartás és befejezés a büntetőterületre érkező beadásból

Labdabirtoklás - Gyakorlat bármely korosztály számára, amellyel a játékosok jobban átlátják a játékot és fejlesztjük a labdatartást is

Labdabirtoklás - Egyszerűsített játék, amellyel a labdát birtokló, emberfölényben lévő csapat játékosait fejleszthetjük