Passzolás

Aerob erő - Technikai-motoros gyakorlatsor az aerob kapacitás fejlesztésére a következőkkel kombinálva: gyors labdavezetés, ívelés, átadás, kényszerítő, beadás és befejezés

1-1 ellen - Gyakorlat, amellyel hatékonyan fejleszthetjük a helyezkedést, a dribblinget és az ütközést

Labdabirtoklás - Egyszerűsített 5 az 5 elleni játék a legkisebbek számára, ami hatékonyan fejleszti a labdabirtoklást, a befejezést és a létszámfölényes helyzetek kialakítását

Passzolás - Javaslat technikai jellegű gyakorlathoz a reakcióidő és a periferikus látás fejlesztéséhez

2-2 ellen - Ez, a PSV utánpótlásánál széles körben alkalmazott gyakorlat olyan játékhelyzetekben fejleszti a játékosokat, amik gyakran kialakulhatnak a meccsek során

Lezárás - Gyakorlat a közeli, lapos lövésből történő befejezés fejlesztésére

Passzolás - Bemelegítő jellegű gyakorlat passzsorozatokkal, befejező kapura lövéssel

Goalkeeper skills - Egy gyakorlat, amellyel fejleszthetjük az átadást, valamint a kézzel és lábbal történő labdakezelést, főleg kapusok esetén

Lezárás - Fejlesszük a gólhelyzet kialakítását célzó üres területre mozgást és kapu előtti helyezkedést

1-1 ellen - 1 az 1 elleni gyakorlat szabad területre mozgással a labda átvételéért, egyéni párharcokkal, dribblinggel és befejezéssel 2 kapura