Lezárás
-
Technika
3-2 ellen: középpályások döntéshozatala – Anticipáció és mozgástudatosság
Labdaszerzés - Arra eddzük a védőket, hogy figyeljenek oda, hogy pontosan melyik pillanatban kell végezni a megelőző szerelést -
Taktika
Mögékerülés az oldalsávban és keresztlövés
Mögékerülés - Kisjáték az oldalsávokban történő mögékerülési mozgások és az alapvonaltól a büntetőterületre érkező keresztlövés gyakorlására -
Technika
Versenyfutás + 1-2 ellen a kapura rúgásért
1-2 ellen - Gyorsasági verseny a labdáért, a támadó részéről létszámhátrányos 1-2 ellen a kapura rúgásért -
Technika
6-6 ellen + 6 – keresztlövés és kapura rúgás – Juventus FC
Labdabirtoklás - Labdabirtoklás 3 csapatban, büntetőterületre történő keresztlövést követő kapura rúgás -
Taktika
Támadójátékosok üres területre mozgásának időzítése és kapura rúgás
Támadó játékminták - Két játékos összehangolt és ellentétes irányú mozgásai a kapura rúgás érdekében -
Taktika
Kapura lövés bedobásból indítással
Throw-in - Játékszituáció bedobásból indítással, amiből kapura lövést végeznek vagy közvetlenül, vagy keresztlövés után -
Taktika
Támadás mindkét oldalról
Lezárás - Kisjáték a játékosok kapura lövésének és a kapusok reakciókészségének és állóképességének edzésére; a kapusok mindkét oldalról védik a kaput -
Technika
Irányított labdakezelés és 1-1 ellen
1-1 ellen - 1-1 elleni szituáció, amellyel a labdaátadást, az irányított labdalevételt és a kapura rúgást eddzük -
Taktika
Labdabirtoklás 4 zónában
Labdabirtoklás - Labdabirtoklási játék 4 különböző kapura rúgási zónával -
Technika
Technikai gyakorlat – 3 lövés
Kapura rúgás - A kapura rúgás edzése a láb különböző részeinek használatával