Under 11

1-1 ellen - Technikai képességek edzése akadálypályán: labdavezetés, dribbling, mozgás közbeni rúgás, végül 1-1 elleni szituáció

Labdabirtoklás - 4-4 elleni labdabirtoklás 2 külső mozgó partjátékossal. A technikát és a perifériás látást eddzük a reakció gyorsaságán és a kognitív feldolgozáson keresztül

Koordinációs képességek - Három különböző útvonalon haladva eddzük az egyéni technikát, a koordinációs és a pszichomotoros képességeket

Labdavezetés - Gyakorlás csapatokkal, labdatartási és labdavezetési útvonalon, mozgástudatossági elemekkel és váltóversennyel

Short pass - Technikai-motoros gyakorlat az utánpótlás alapképzéshez: passzolás, labdaátvétel, szabad terület keresése

Gyors labdavezetés - Mozgástudatossági gyakorlat labdavezetéssel az utánpótlás alapképzéshez

Labdavezetés - Gyors labdaveztés a legkisebbeknek

Irányított labdafogadás - Gyakorlás labdatartással: irányított labdaátvétel, labdavezetés irányváltásokkal, kapura rúgás

2-1 ellen - 2-1 elleni szituációs gyakorlat kapura rúgással

Bemelegítés - A labdatovábbítás alapelemének edzése gyors labdaváltásokkal