1-1 ellen
-
Technika
1-1 ellen 5 labdával
1-1 ellen - Az 1-1 ellen gyakorlása 5 labdával -
Technika
1-1 ellen kapura rúgással – "Vezetem a labdát"
1-1 ellen - A labdavezetés és a labdatartás edzése motoros-koordinációs elemekkel, fejlesztve a motoros alapszkémákat: szem-kéz és szem-láb koordináció, motoros koordináció és önészlelési megkülönböztetés (differenciáció) -
Technika
Gyakorlás 2-1 ellen és 1-1 ellen technikai akadálypályákkal és kapura rúgással
1-1 ellen - Összetett gyakorlás egyidejű 2-1 és 1-1 elleni szituációkkal, labdatartásos technikai akadálypályákkal és végül kettős kapura rúgással -
Technika
Versengés: dribbling és 1-1 ellen
1-1 ellen - Technikai képességek edzése akadálypályán: labdavezetés, dribbling, mozgás közbeni rúgás, végül 1-1 elleni szituáció -
Taktika
Két technikai négyzet + 1-1 elleni szituáció
1-1 ellen - Technikai-motoros szakasz labdavezetéssel + 1-1 elleni szituáció kapura rúgással és átmenettel -
Technika
Mozgástudatosság – gólok a 4 sarokba
Mozgástudatosság - Ezzel a játékkal a körülmények behatárolt térben történő gyors változására eddzük az ifjú focistákat -
Fizikai felkészítés
Funkcionális felkészítés: gyorsaság és kapura rúgás
Quickness - Fejlesztés: gyorsaság, 1-1 elleni szituációk kapura rúgással -
Technika
Focisuli-gyakorlat: labdavezetés és 1-1 ellen
Koordinációs képességek - A labdavezetés és labdatartás edzése a legfiatalabb játékosoknál, 1-1 elleni szituációkkal -
Technika
1-1 ellen sprint a vonalig
1-1 ellen - Reakciógyorsaság és dribbling-technika -
Technika
Labdaváltás, 1-1 ellen, kapura rúgás – FC Barcelona
1-1 ellen - 1-1 ellen, passzolás és cselezés az alapelemei ennek a Barcelona neveldéjéből származó gyakorlatnak
































































