Kapustechnika

Goalkeeper skills - Analitikus gyakorlat a kapustechnika edzésére labdatovábbítással, kapura lövéssel és lezárásként 1-1 elleni szituációval

Goalkeeper skills - Játék 4 kapussal az elrugaszkodás, vetődés, hárítás és magas labda kivédése technikájának edzésére

Cover - Körbepasszolás kapusokkal a labdaátadás és az 1-1 ellen edzésére kapuvédés esetén

Eye-hand coordination - Kapustechnika gyakorlása kognitív elemekkel és koordinációs képességekkel

Aerial ready position technique - Analitikus gyakorlat az alapismeretek edzésére: labdafogás és kiszaladás magas labdára, meghatározott zónákba visszadobással kombinálva