Passzolás
-
Technika
Bemelegítés passzsorozatokkal és befejezéssel
Passzolás - Bemelegítő jellegű gyakorlat passzsorozatokkal, befejező kapura lövéssel -
Technika
Átadás és labdaátvétel: szerepek szerinti építkezés
Passzolás - Passzsorozatok és mozgások a beindulás és az emberfogásból történő szabadulás időzítésének fejlesztésére -
Taktika
Kisjáték – 3 zóna
Labdabirtoklás - Kisjáték három zónára osztott pályán és korlátozott területekkel -
Taktika
Dupla négyszög: kilépés az építkezési zónából, majd 1 az 1 elleni küzdelem a befejezési zónában
Individual defensive tactical principles - Gyakoroljuk a mélységi indulásból történő támadásépítést, majd 1 az 1 elleni szituációt követő befejezést -
Taktika
Rövid felfejlődés helyezett rúgásokkal
Set piece - Dolgozzunk a mozgékonyságon, az emberfogásból történő kimozgáson/emberfogáson, a helyezett rúgásokból indított befejezésen -
Taktika
Leegyszerűsített szituáció: ellenmozgás + kapura lövés
Szabadulás - Helyzetgyakorlat, ami fejleszti az ellenmozgást és a kapura lövést -
Technika
A passz technikája és labdaátvétel futás közben
Passzolás - Technikai jellegű gyakorlat 4 játékossal: központban az átadás, a labdaátvétel és a labdabirtoklás pozícióváltoztatással -
Technika
Az első szándékból adott passz alapjai - Atalanta Calcio
Passzolás - Építsük ki az első szándékból történő háromszögelés alapjait -
Taktika
Tematikus mérkőzésjáték célterülettel, 6 a 6 ellen
Switching the attack - Taktikai jellegű mérkőzésjáték 6 a 6 ellen, két vízszintes zónára osztott pályán, célterülettel -
Taktika
Kisjáték 3 zónában - Arsenal FC
Labdabirtoklás - Különböző méretű területeken játszott tematikus mérkőzésjáték