Joint mobility
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Athletische Vorbereitung
Flipper
Joint mobility - In diesem beliebten Spiel trainierst du motorische Fähigkeiten, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer, wichtig für den ausgeglichenen Wachstum des Fußballers -
Athletische Vorbereitung
Aufwärmzirkel
Warm up - Stationstraining zur Verbesserung von Koordination, Grundtechnik und Kraft.