Labdaátvétel a "gyémánton" belül

Célkitűzés

Felszerelés

Előkészítés

Játéktér: 10x10 méter
Játékosok száma: 3
Időtartam: 14 perc
Sorozatok száma: 4 sorozat, egyenként 3 perc időtartammal, 30 másodperc passzív pihenővel a sorozatok között

Összegzés	Másodlagos célkitűzések
Gyakorlatunk segítségével a játékosok fejleszthetik a passz és az irányított labdaátvétel technikáját	Irányított labdafogadás, Oriented control moving towards the ball, Opening up oriented control, Closing oriented control, Oriented control with the outside of the foot, Dribbling with changes in direction, Short pass

Kapcsolódó tartalmak

Labdatartás 7 az 5 ellen: létszámfölény támadásban - Mikel Arteta

Az alapvonaltól indulva hozzunk létre két, 20x20 méteres zónát, amiket egy központi, 20x5 méteres zóna választ el…
Háromszögelés, passz és lövés - Bayer 04 Leverkusen Fussball

A gyakorlathoz használjunk egy szabvány méretű kaput, amit az alapvonalon helyezünk el. A kapuval szemben, a…
A passz fogadása és a labda fedezése

Bóják segítségével jelöljünk ki egy 8-10 méteres oldalakkal rendelkező négyszöget. Jelzőbójákból (vagy gátakból)…
Small-Sided Game 4 a 4 ellen + partjátékosokkal: a pozíció megtartása

Alakítsunk ki egy 20x20 méteres játékteret az ábra szerint (a külső négyzet kerületét alkotó oldalak mérete). Ezen…

Kapcsolódó tartalmak