Tecnica
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Tecnica
Triangolazione, passaggio e tiro - Bayer 04 Leverkusen Fußball
26 Febbraio, 2021Triangolo - Allenare trasmissione, ricezione, triangolo di possesso per attacco profondità e tiro in porta -
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Trasmissione e mobilità nel quadrato
22 Febbraio, 2021Mobilità - Passaggio e smarcamento, dai palla ed attacca lo spazio libero -
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Catena di passaggi a 3 per finalizzazione
20 Febbraio, 2021Conclusione - Esercizio per il tiro in porta a 3 giocatori con smarcamento e ricezione orientata -
Tecnica
Sfida 1 contro 2 per la finalizzazione
19 Febbraio, 20211 contro 2 - Sfida in velocità e un 1 contro 2 per concludere in porta con l'attaccante in inferiorità numerica -
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6 vs 6 + 6: cross e finalizzazione - Juventus FC
18 Febbraio, 2021Possesso palla - Possesso palla a tre squadre e finalizzazione con cross in area -
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Il labirinto degli sfidanti
14 Febbraio, 2021Guida della palla - Attività di base: sviluppare la capacità di controllo dell'ansia generata dalla competizione con sfide in gestione e guida palla -
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Uno contro uno condizionato
13 Febbraio, 20211 contro 1 - Esercizio cognitivo per allenare dribbling e contrasto in situazione di uno contro uno -
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Controllo orientato e 1 contro 1
12 Febbraio, 20211 contro 1 - Allenare la trasmissione, il controllo orientato e il tiro in porta con situazione di 1 contro 1 -
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1 contro 1 con elementi di psicocinetica e visione periferica
11 Febbraio, 20211 contro 1 - Allenare la velocità di reazione e adattamento dei giocatori con continui cambi di contesto ed obiettivo in situazioni di 1 contro 1 -
Tecnica
1 contro 1 - Gol nelle porticine
10 Febbraio, 20211 contro 1 - Gioco con situazioni di 1 contro 1 per resistenza aerobica e capacità lattacida