Préparation athlétique
-
Préparation athlétique
Agilité et conduite de balle - Valencia CF
21 February, 2017Conduite de balle - Avec cet exercice on entraîne l'agilité, la conduite et la maîtrise du ballon -
Préparation athlétique
Circuit conditionnel - Vitesse avec centre et finition FC Barcelone
15 February, 2017Vitesse - Circuit conditionnel directement du Fc Barcelone visant à entraîner la vitesse, la passe dans des espaces serrés, le centre et la finition au but -
Préparation athlétique
Vitesse, endurance et finition - Bayern Munich FC
31 January, 2017Endurance de vitesse - Vitesse et endurance avec finition du jeu -
Préparation athlétique
Vitesse et activation psychophysique - Real Madrid CF
25 January, 2017Circuit physique - Préparation athlétique pour vitesse et renforcement musculaire -
Préparation athlétique
Circuit physique - Chelsea FC
7 December, 2016Puissance aérobie - Exercice physique visant à entraîner l'agilité et la vitesse -
Préparation athlétique
Circuit de motricite pour le developpement de la rapidite
24 June, 2016Rapidité - Un circuit utilise surtout pendant la préparation visant a entrainer la rapidite et l'endurance de vitesse -
Préparation athlétique
Vitesse et passe - Chelsea FC
2 June, 2016Vitesse - Circuit technique moteur visant à entraîner la vitesse et la passe -
Préparation athlétique
Circuit de force - FC Barcelone
13 May, 2016Force - Directement du Fc Barcelone un circuit de force avec finition au but -
Préparation athlétique
Exercice pour vitesse et agilité - Juventus FC
12 January, 2016Vitesse - Vitesse et agilité dans les changements de direction -
Préparation athlétique
Vitesse et renforcement musculaire - Ajax FC
17 December, 2015Vitesse - Exercice visant à améliorer la musculature et la vitesse dans le changement de direction