Kapura rúgás kétszer egymás után | YouCoach Ugrás a tartalomra

Kapura rúgás kétszer egymás után

 
Célkitűzés
Kapura rúgás kétszer egymás után
Felszerelés
  • 2 szabványméretű kapu
  • tányérbóják
  • labdák
Előkészítés
  • Játéktér: 40x40 méter
  • Játékosok száma: 12 + 2 kapus
  • Időtartam: 16 perc
  • Sorozatok száma: 2x8 perc (játékosonként kb. 4 ismétlés)
Összegzés Másodlagos célkitűzések
Labdatovábbítás és kettős kapura rúgás: irányított labdaátvétel után, majd frontálisan szemből közelítve a labdához
 Saves technique, Rúgni, Telirüszt, Irányított labdafogadás, Passzolás, Lezárás, Pass back, Szabadulás, Body positioning, Feet positioning
↑ Back to top

Kapcsolódó tartalmak