Körbepasszolás – Club Atlético de Madrid
Célkitűzés
Felszerelés
- 4 sorfalbábu
- 1 bója
- labdák
Előkészítés
- Játéktér: 15x10 méter
- Játékosok száma: 9
- Időtartam: 20 perc
- Sorozatok száma: 4 x 4 perc, köztük 1 perc passzív pihenő
| Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
|---|---|
|
Egyenesen az Atlético de Madrid neveldéjéből származó gyakorlat több játékos passzolási kombinációjának edzésére |
Megkerülő szabadulás, Irányított labdafogadás, Szabadulás, Faljáték |
Szervezés
Helyezzük el a sorfalbábukat és a kiindulási bóját az ábra szerint. A központi sorfalbábu mellé áll B játékos, a többi bábu és a bója mellett 2-2 játékos helyezkedik el. A labda az A játékosnál van.
Leírás
-
A gyakorlat helyes lebonyolítása:
- Az A játékos passzolja a labdát B-nek
- A B játékos visszarúgja a labdát A-nak
- Az A játékos továbbrúgja a labdát C előretörésének irányában
- C passzolja a labdtá D-nek
- D "mandínerként" szolgál B-nek, aki a bábuja elé kerülve közelít D-hez
- D saját bábuja mögé kerülve fogadja a B-től visszatérő labdát
- D az E játékoshoz továbbítja a labdát, aki bábujától előrehaladva fogadja azt
- E az F játékoshoz passzolja a labdát
- F újrakezdi a gyakorlatot
-
A játékosok helyes forgása (a rajzon lila nyilakkal jelölve):
- Az A játékos a C-nek passzolás után B helyére megy
- A B játékos a D-vel való kombináció után a C helyére megy
- A C játékos a D helyére megy
- A D játékos az E helyére megy
- Az E játékos az A helyére megy
Minden sorozat után ellentétes irányba indulnak
Edzői feladatok
- Ösztönözzük a játékosoka arra, hogy magas koncentrációs szintet tartsanak fenn a gyakorlat közben a technika javítása érdekében
- Ösztönözzük a játékosokat arra, hogy a gyakorlatot gyors tempóban végezzék
- Labdaátadás gyorsasága
- Kevés idő teljen el a labdaátvétel és a továbbrúgás között
- A passzolás fogadásakor a labdára támadni (a sorfalbábu elé menni)
- A C játékosnak futás közben kell megkapnia a labdát, és nem utána
- A játékosok forgásának jó ütemben kell végbemennie
- A játékosok technikai felkészültségének függvényében a gyakorlatot egy érintéssel is lehet végeztetni
Nehézségi fok:
Téma:
