Una partita 6 contro 6 con squadre formate da coppie di giocatori con elementi di psicocinetica e capacità senso-percettive

Esercizio proveniente dal futsal incentrato sulla finalizzazione rapida e imprevedibile, la capacità decisionale rapida e la visione...

L’obbiettivo delle esercitazioni deve essere quello di creare un timing in grado di esprimere le capacità motorie in modo situativo e...

L'importanza della metodologia per creare allenamenti efficaci e coerenti durante la stagione

Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso il taglio dell'attaccante

L'analisi dei movimenti dei giocatori avanzati per attaccare lo spazio alle spalle della difesa avversaria

L'approccio dei bambini al gioco del calcio e più in generale all'attività sportiva rappresenta una fase della loro crescita molto...

Le capacità motorie sono un requisito fondamentale per l'apprendimento dei gesti tecnici applicati al gioco del calcio

Terzo gesto del Coerver Coaching, il Drag push o, più comunemente "elastico". Per scartare in modo rapido e imprevedibile l'avversario.

Esercizio per allenare smarcamento, ricezione e passaggio

L’articolo illustra uno degli aspetti legati all’intelligenza emotiva, facendo riferimento alla conoscenza dei propri stati interiori...

In questo articolo faremo alcune riflessioni per capire quando è utile lasciar correre l’errore e quando invece intervenire

Il controllo dei carichi di lavoro risulta cruciale soprattutto nel ritorno al gioco dopo un infortunio, vediamo come

Vediamo come utilizzare i dati del Training Load Monitoring per programmare gli allenamenti

Molti atleti non prestano la dovuta attenzione a uno degli elementi fondamentali alla sopravvivenza ed al corretto funzionamento del...

È necessario usare integratori o supplementi nutrizionali nello sport? Conosciamo meglio un argomento sempre più diffuso.

I crampi sono piuttosto frequenti sui campi da calcio e colpiscono sia i campioni che i dilettanti: perché e come si affrontano?

Le cause della pubalgia possono essere molte, tuttavia nel paziente sportivo una notevole rilevanza clinica spetta alla sindrome retto...

Proposta di esercizio con combinazioni fra quattro giocatori per migliorare il tempo di passaggio con scambi rapidi

Proposta di esercizio tecnico per migliorare tempi di reazione e visione periferica

Proposta di azione per il modulo 4-4-2 con punta lontana incontro che scarica favorendo l'imbucata del compagno di reparto

Proposta di azione offensiva per il modulo 4-2-3-1; combinazione stretta dell'esterno con il trequartista più imbucata per la punta...

Scopriamo grazie alla Video Analisi le caratteristiche tecnico-tattiche del regista del Cesena seguito dalle maggiori squadre italiane

Esaminiamo, grazie alla video analisi, la costruzione della manovra a partire dal portiere del Napoli di Sarri

Proposta di schema su calcio d'inizio con l'obiettivo di creare una situazione di 3 contro 2 tra il difensore centrale ed il terzino...

Lavorare su mobilità, smarcamento/marcamento, conclusione partendo da calci piazzati

Esercizio per allenare il gesto tecnico della parata in tuffo a simulare l'anticipo sull'avversario

Esercizio analitico per tecnica del portiere con trasmissione, tiro in porta e situazione finale di 1 contro 1